<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Autorski blog Mateusza Szymczaka &#187; bydgoszcz</title>
	<atom:link href="http://www.mateuszszymczak.pl/tag/bydgoszcz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mateuszszymczak.pl</link>
	<description>Blog dotyczące rozwoju osobistego, motywacji i osiągania wyznaczonych celów.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 13 Jan 2012 20:06:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.1</generator>
		<item>
		<title>Maraton Metropolii &#8211; Komentarz i wyniki.</title>
		<link>http://www.mateuszszymczak.pl/2010/maraton-metropolii-wyniki/</link>
		<comments>http://www.mateuszszymczak.pl/2010/maraton-metropolii-wyniki/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 22:56:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mateusz Szymczak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wyzwania]]></category>
		<category><![CDATA[bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[bydgoszcz]]></category>
		<category><![CDATA[maraton]]></category>
		<category><![CDATA[maraton bydgoszcz toruń]]></category>
		<category><![CDATA[maraton metropolii]]></category>
		<category><![CDATA[maraton metropolii 2010]]></category>
		<category><![CDATA[toruń]]></category>
		<category><![CDATA[wyniki maraton metropolii]]></category>
		<category><![CDATA[wyzwanie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mateuszszymczak.pl/?p=615</guid>
		<description><![CDATA[Oficjalne wyniki Maratonu Metropolii, który odbył się 6 czerwca 2010. Niedziela 6 czerwca na ten dzień czekało wielu. Z listy startowej zamkniętej przed zawodami wynikało, że zapisanych było 946 maratończyk, 248 półmaratończyków i 122 biegaczy for fun. Lista nie uwzględnia osób zapisanych w ostatniej chwili lub osób, które jednak się nie zjawiły. Dla przypomnienia, krótki [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Oficjalne wyniki Maratonu Metropolii, który odbył się 6 czerwca 2010.</p>
<p><span id="more-615"></span> <br />
 Niedziela 6 czerwca na ten dzień czekało wielu. Z listy startowej zamkniętej przed zawodami wynikało, że zapisanych było 946 maratończyk, 248 półmaratończyków i 122 biegaczy for fun. Lista nie uwzględnia osób zapisanych w ostatniej chwili lub osób, które jednak się nie zjawiły.<br />
 Dla przypomnienia, krótki trailer zapowiadający całe minione zawody:</p>
<p style="text-align: center;">
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/bscaAG09py8&amp;hl=pl_PL&amp;fs=1&amp;rel=0" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/bscaAG09py8&amp;hl=pl_PL&amp;fs=1&amp;rel=0" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object>
</p>
<p>Start odbyć się miał spod Motoareny, a właściwie start honorowy &#8211; do linii mety. Zdjęcie zrobione na godzinę przed rozpoczęciem maratonu. Około 8:00 zebrała się tam sporo grupa maratończyków, którzy oczekiwali na znak od organizatorów. Okazało się jednak, że żadna impreza nie może odbywać się w 24h godziny przed żużlem z tego też powodu start honorowy został odwołany, a zawodnicy skierowani na linię mety odległą o około 1-2 km. <a href="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/06/1.jpg" rel="wp-prettyPhoto[g615]"><img class="size-medium wp-image-625 aligncenter" title="MotoArena" src="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/06/1-300x225.jpg" alt="MotoArena" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Start odbył się punktualnie o 9:00, krótko przed startem maratończyków wystartowali niepełnosprawni na wózkach, a także rolkarze. Pogoda tego dnia była wyjątkowo niesprzyjająca biegaczom, ponieważ w słońcu temperatura wahała się w okolicach 30 stopni. Speaker przed startem oznajmiał, żeby pamiętać o uzupełnianiu płynów podczas trasy. Faworytami biegu byli Kenijczycy, a także Andriej Gordziejew. Bieg odbywał się przy ograniczonych ruchu i na głównej trasie Toruń-Bydgoszcz nie powodował utrudnień dla zmotoryzowanych.<br />
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="640" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/V43NVLd2ip8&amp;hl=pl_PL&amp;fs=1&amp;rel=0" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="385" src="http://www.youtube.com/v/V43NVLd2ip8&amp;hl=pl_PL&amp;fs=1&amp;rel=0" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object>
</p>
<p>Niewątpliwie problemem dla biegaczy okazał się brak wody podczas trasy. Organizatorzy zakupili trochę ponad to, co rok temu. W poprzednim roku przy deszczowej pogodzie zapotrzebowania na wodę było dużo mniejsze niż w upalny niedzielny poranek 6 czerwca. Niestety dla biegaczy powyżej 4:00 h zabrakło wody na trasie, ale zawodnicy wytrzymali te podwójne zmagania i po uzupełnieniu ostatnich punktów z wodą  na trasie przez organizatorów najbardziej wytrwali i odporni dotarli na linię mety.</p>
<p><center></p>
<p>
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/6-RPdICg40Y&amp;hl=pl_PL&amp;fs=1&amp;rel=0" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/6-RPdICg40Y&amp;hl=pl_PL&amp;fs=1&amp;rel=0" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object>
</p>
<p></center></p>
<p>
 Faworyci spełnili swoje zadania i wygrali maraton dodając, że nawet dla nich był to bardzo trudny bieg. Niestety w pierwszej 15 znajduję się tylko jeden Polak. Nieoficjalne wyniki, które w tej formie już pozostaną znajdziecie <a href="http://maraton-metropolii.pl/wyniki/maraton.pdf">tutaj.</a><br />
 Maraton niestety spotkał się z negatywnym komentarzem wśród internautów, którzy zarzucili wiele niedociągnięć organizatorom. Jednak nie wszystko jest się w stanie przewidzieć i zaplanować, dlatego też dobrze wyciągnięte wnioski na pewno pozwolą ulepszy następne edycje tego jednego z najstarszych w Polsce maratonów.<br />
 Każdy z zawodników wbiegających na metę miał zrobione zdjęcie, które można <a href="http://polskiemaratony.pl/index.php?option=com_ponygallery&amp;Itemid=3&amp;func=viewcategory&amp;catid=26">obejrzeć pod tym adresem.</a> Ponadto sporo zdjęć z maratonu znajduję się <a href="http://norowergia.pl/osmy,56,l1.html">pod tym adresem.</a></p>
<p>
 Po ukończeniu biegu można było zrobić sobie darmowe pamiątkowe zdjęcie (plus dla organizatorów, że postarali się to załatwić). Chciałem też podziękować jednemu z organizatorów, który znacząco mi pomógł &#8211; Krzysztofowi Bartkiewiczowi. Wiem, że na pewno będzie czytał ten tekst. <br />
 Pomimo wielu przeszkód udało mi się przebiec i ukończyć cały maraton. <br />
 <a href="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/06/maraton-metropolii.JPG" rel="wp-prettyPhoto[g615]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-626" title="maraton metropolii" src="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/06/maraton-metropolii-300x224.jpg" alt="maraton metropolii" width="300" height="224" /></a> </p>
<p> Adekwatna i trafiająca w komentarz i podsumowanie do maratonu jest reklama Nike: <a href="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/06/IMG_0075.JPG" rel="wp-prettyPhoto[g615]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-633" title="Nike" src="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/06/IMG_0075-199x300.jpg" alt="Nike" width="199" height="300" /></a> <br />
 <span style="font-size: xx-small;">Autor zdjęcia miniaturki: Filip Torz</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mateuszszymczak.pl/2010/maraton-metropolii-wyniki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Maraton Metropolii &#8211; z Torunia do Bydgoszczy 2010</title>
		<link>http://www.mateuszszymczak.pl/2010/maraton-metropolii/</link>
		<comments>http://www.mateuszszymczak.pl/2010/maraton-metropolii/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 May 2010 21:40:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mateusz Szymczak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Wyzwania]]></category>
		<category><![CDATA[bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[bydgoszcz]]></category>
		<category><![CDATA[maraton]]></category>
		<category><![CDATA[maraton metropolii]]></category>
		<category><![CDATA[toruń]]></category>
		<category><![CDATA[wyzwanie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mateuszszymczak.pl/?p=556</guid>
		<description><![CDATA[Nowe wyzwanie zostało podjęte. Do przebiegnięcia maraton. Na początku maja trafiłem na stronę Maratonu Metropolii. Od razu wiedziałem, że to nie przypadek &#8211; muszę wziąć udział w tym maratonie. Mimo, że został miesiąc przygotowań postanowiłem, że zdąże się przygotować i wystartować. Wstawiłem krótkie odliczanie do maratonu: Do Maratonu Metropolii pozostało: Maraton promowany jest przez plakat: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nowe wyzwanie zostało podjęte. Do przebiegnięcia maraton. <span id="more-556"></span></p>
<p><a href="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/05/bieganie.PNG" rel="wp-prettyPhoto[g556]"><img class="alignleft size-medium wp-image-558" title="bieganie" src="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/05/bieganie-300x121.PNG" alt="bieganie" width="126" height="51" /></a>Na początku maja trafiłem na stronę <a href="http://maraton-metropolii.pl/">Maratonu Metropolii</a>. Od razu wiedziałem, że to nie przypadek &#8211; muszę wziąć udział w tym maratonie. Mimo, że został miesiąc przygotowań postanowiłem, że zdąże się przygotować i wystartować.</p>
<p>Wstawiłem krótkie odliczanie do maratonu:</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><!--copy begin here:--></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><!-- #fx_convert_1 br {display:none;} --></p>
<div id="fx_convert_1" style="width: 350px; text-align: center;">
<div id="xcolorc2_1" style="border:0px solid #000;background-color:#FFFFFF;padding: 0px 0px;margin: 0px 0px;align:center;overflow:hidden;">
<div id="xcolorc2_2" style="font-size:12px;color:#183a00;line-height:16px;font-family: arial; font-weight:bold;background:#FFFFFF;padding: 3px 1px;text-align:center;"><a id="xcount_link2" style="color:#111111;font-size:14px;text-decoration:none;line-height:16px;font-family: arial;" title="moje odliczanie wakacje | Countdown | licznik | minutnik" href="http://pl.freecountdown.net/Do Maratonu Metropolii pozostało:">Do Maratonu Metropolii pozostało:</a></div>
<p>
<script src="http://pl.freecountdown.net/z.php?text=&amp;t=2&amp;fd=2010-06-07&amp;dir=down&amp;id=2_304745923&amp;fc=111111"></script>
</p>
</div>
</div>
<p><!--copy end here:--></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>Maraton promowany jest przez plakat: <a href="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/05/torun_maraton_baner.jpg" rel="wp-prettyPhoto[g556]"><img class="aligncenter size-full wp-image-570" title="torun_maraton_baner" src="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/05/torun_maraton_baner.jpg" alt="torun_maraton_baner" width="550" height="750" /></a></p>
<p>I również przez krótki filmik promujący:</p>
<p>
<object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/bscaAG09py8&amp;hl=pl_PL&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385" src="http://www.youtube.com/v/bscaAG09py8&amp;hl=pl_PL&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object>
</p>
<p><!--copy end here:--></p>
<p>Trasa maratonu będzie przebiegać w ten sposób: <a href="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/05/mapa.jpg" rel="wp-prettyPhoto[g556]"><img class="aligncenter size-medium wp-image-580" title="mapa" src="http://www.mateuszszymczak.pl/wp-content/uploads/2010/05/mapa-300x126.jpg" alt="mapa" width="300" height="126" /></a></p>
<p>Jeśli uda mi się wystartować to będzie to mój debiut. Wszystkie informacje dotyczące wyniku będą zamieszczone na blogu.</p>
<blockquote style="text-align: center;"><p>&#8222;Nie bój się dużego kroku. Nie pokonasz przepaści dwoma małymi.&#8221;</p>
<p>David Lloyd George</p>
</blockquote>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p class="wp-caption"><a href="http://www.mateuszszymczak.pl/2010/maraton-metropolii-wyniki/"><span style="font-size: large;">Wyniki, galerie i komentarze można zobaczyć tutaj.</span></a><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mateuszszymczak.pl/2010/maraton-metropolii/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

